運動するとどれくらいSPO2が下がるのか、実験してみました。
愛用のパルキシーちゃんを首から提げ、近所をお散歩。
ときどき、立ち止まって酸素をチェック。
息切れがそんなにしないのに、84まで下がっていたりして、びっくり
立ち止まるとすぐ回復するのですが、ちょっと早足で歩くと、すぐにストーンと下がる
ことに気づきました。
主治医に９０より下がると心臓に負担が来るから要注意
と言われているのですが、
いつもパルちゃんを指に挟みながら歩くわけにも行かず、困ったものです。
下がったという自覚症状のない人もいるからね～と言っていましたが、
私はその部類だったのかも知れません
私の場合、息切れがひどいときでも９５より下がったことがなく、その代わり脈拍が150くらいになることもあるんですよね。
酸素を送ろうと心臓が一生懸命がんばって
いるのでしょう。
でも、それだけ負担がかかっているということなので、心配です
80台になったときは、脈拍は逆に少なくなっていました。
心臓ががんばりきれなくなったのかなあ
それにしても、女優帽を目深にかぶり、マスクをして、指に何か怪しい物を挟んでたたずむ私って・・・・
何だか通報されそう。
小学校に変な女の人がいるようだから、注意するようにと言う通達が回ったりして・・・
とりあえず、すぐ酸欠になる体なのだということを自覚して、ゆっくり行動するようにします