毎月月末は忙しい家で仕事をしている。日曜日は仕事を持ち帰ってパソコン
でしているのが現状です。通信教育をしなくてはいけないがなかなか進みま
せんし毎日ネタがないので更新していませんがたくさんの方見て頂ありがとう
ございます。
月も変わりまた通院検査があります。数値はさがってはないが上がっても
ないかな下がる要因なし原因は近くに２４時間営業のスーパーが出来いつも
行っているのが原因でパンなど安売りのものを買ってしまった。
昨日このままではいけないと思い軽い筋トレをしました。今日は筋肉痛です。
筋肉痛も気持ちいいですね。
