体調やっと戻って来ました照れ


今日はランも行ってきましたよ


体重はなかなか増えないねえーん



前より糖質量増やして食べてるつもりなんだけど増えてないのかなぁ


お肉食べるといいんかなぁ


難しいね


1キロでいいんだけど増やせないえーん