運動 | ta10rhのブログ

ta10rhのブログ

日記として書いていきます。30代の既婚男性です。
ただの独り言です。
日常生活の記録。ふと思ったこと。運動。なにか節約できること・・・

今日は自転車で運動不足を
解消するため
6キロ頑張りました
久しぶりだったので
足が筋肉痛になってしまいました叫び