野菜炒め

サバのみりん干し焼き

切り干し大根の煮付け

味噌汁

ご飯
肉じゃが、

さばの味噌煮

ほうれん草と、卵とウィンナーの炒め物

味噌汁、ご飯

今日から一週間の献立食材費

合計5859円

1日あたり、841円

(≧∇≦)
今日の夕飯は、
暑いのが少し和らいたので、カレーですスタミナに、にんにくを入れて作るカレーは、家族に好評です。

後は、野菜サラダ

以上

昨日の夕飯は、
冷やし中華に、冷や奴、ポテトフライでした。
暑くて
最近献立もめんどくて。