はぴばーすでー

お仕事　早番で早く帰宅したんで…
ざんっ

焼けたよぉ

巻き巻きして～はいっ

ロールケーキの出来上がり
だ円形だ～
ホントは 冷蔵庫で休ませてから、カットすべきなのだろうが…
今日 ブログupしたかったからね(*^.^*)
だって 今日は 姉上のBIRTHDAY
一緒に住んでないから 勝手に食べてお祝い
あ… 食べるのは 明日ですけどね（笑）
はぴばーすでー姉上


それから… 今日、収穫したゴーヤちゃん(*^.^*)
有るもので、ゴーヤちゃんぷる

見た目は…ぐちゃぐちゃだけど気にしないで下さい
材料は、ゴーヤ・キャベツ・もやし・豆腐・玉子・スパムなり。
貧血に成らないように… レバーも食べる

グロいから 若干ぼかし（笑）
生姜＆醤油等でグツグツしました。
ビタミンと鉄分補給なり。

最近、気が付いた事…
私が食べなきゃイケないモノは…、父上が食べてはイケないモノ
…の 様です(T_T)