どうもこんにちはたーむんです!
最近ニキビができて困っていたので
自分でスキンケアなどを調べて
ニキビに一番合っているスキンケアの組み合わせを見つけたので紹介したいと思います！
今回紹介する商品はすべて1000前後なのでお手頃かな、と思います。
ちなみに自分は混合肌（肌は乾燥しているが表面が皮脂のせいで潤って見える状態）です！
まずはじめに、ニキビとは何か？ということなんですが、この記事を見つけたので時点でほとんどの方が知っていると思うので軽く説明だけしておくと、ストレスや食事などの要因で毛穴からの皮脂（顔を潤すための油）の分泌が盛んになり、どんどん皮脂が毛穴に詰まっていきます。
その詰まった皮脂にニキビ菌が集まり繁殖してそれをやっつけようと努力した白血球（体を守る免疫）の死骸（膿）といった「皮脂」「ニキビ菌」「膿」が毛穴にたまり膨らんだ状態というのが
「ニキビ」なんです。
そんなニキビに実際に使ってよかったスキンケア品をご紹介します！
☆洗顔
洗顔は一回が良いやニ回が良いなどの意見がありますが、私は朝とお風呂中のニ回洗顔するのが効果的でした！
☆おすすめ洗顔一つ目！
スキンライフ 薬用 洗顔フォーム 130g 【医薬部外品】 （495円）
この商品のポイント！
・洗い上がりがモチモチで保湿◎
・抗炎症成分配合
・皮脂の吸着のための酵素入り
・cica入り！
・ハトムギ成分入り！
・コスパ◎
・ノンコメドジェニック
（毛穴が詰まりにくい）
個人の感想！
ほんとに騙されたと思って安いので一回買ってみてほしいです！
自分は使った次の日にニキビがだいぶ目立たなくなっていました！
よく紹介されている洗顔パスタの青や、オルビスの洗顔剤も使いましたが、これがダントツでいいです！
☆アマゾンのレビュー
Amazonで購入
何度もリピしています2023年4月9日に日本でレビュー済み
どちらかと言えば脂性肌ですが、たくさん泡立てて洗顔すると、本当にさっぱりします。吹き出物も悪化せずに治りました。もっと早くから使えばよかったです。というような感じで、全体的にすごくバランスの良い商品です。
おすすめ洗顔二つ目！
ロート製薬 メンソレータム アクネス 薬用クリーム洗顔 【医薬部外品】130g （577円）
この商品のポイント！
・殺菌成分配合で原因菌をなくす！
・保湿成分配合！
・ノンコメドジェニック
（毛穴が詰まりにくい）
個人の感想！
すごく洗浄力の高い洗顔料です！
混合肌の自分にはあんまり合わなかったんですが、皮脂分泌の多い超脂性肌の方は超おすすめです!!
ただ、乾燥肌・普通肌・混合肌の方たちはスキンライフの洗顔料で十分だと思います。
☆アマゾンのレビュー
Amazonで購入
リピしてます。2022年4月13日に日本でレビュー済み
パターン名: 単品
息子の青春ニキビ用に購入してます。ニキビが治る訳ではありませんが、脂っぽくなっていたおでこがさっぱりして良いようです。Amazonで購入
可もなく不可もなし2022年3月19日に日本でレビュー済み
パターン名: 単品
可もなく不可もなく。使用感は自分的にはそんな感じだった
☆洗顔時のポイント!
洗顔のときは必ず泡立てネットを使って洗顔料を泡立ててから使ってください！泡立てたほうが泡と肌で摩擦が少なくなってニキビ予防になるし、洗浄力も上がったりとほんとにいいことしかありません!
おすすめの泡立てネットは、無印良品の泡立てネット（99円）がおすすめです！
☆おすすめの化粧水！
アクネス(Acnes) 【医薬部外品】薬用パウダー化粧水 180ml （613円）
ニキビ向け化粧水といったら
ほんとにこれしかないです!!
これほんとに最高なんです。
サラサラのテクスチャで化粧水の中にパウダーが入っていて、パウダーが皮脂を吸着し、
一日、肌がオイリッシュになるのを
防いでくれます！
この化粧水を使った次の日から、ニキビが1割くらい減りました！
ただ、一つだけ惜しい点があって、サラサラのテクスチャなため、保湿力も水と同じくらいしかないのでほかの、化粧水と併用する必要があります。
なので、自分は無印良品の敏感肌用化粧水の高保湿タイプをこの化粧水と一緒に併用しています。
☆アマゾンのレビュー
Amazonで購入
思春期の男の子が使用2023年4月20日に日本でレビュー済み
パターン名: 180mlx2個+おまけ付き
酷くはないですが、思春期ニキビができていた息子の為に試しに購入してみたところ、ニキビが治り、予防もしてくれるのかニキビがほとんどできなくなりリピートしております本人も肌の調子が良くなったと喜んでいます
このローション使用前にできていたニキビ跡が残ってしまっているので、もっと早く買ってあげれば良かったと思っています。
【まとめ】
今回紹介した商品を使えば、ほんとにニキビが減るので実際に試してみてください！また、皮膚科に行くのも手ですが、皮膚科から保湿ローションなどをいただくと思いますが、自分はあれはあまりニキビに効果的ではなくて、化粧水だけのほうが良かったので、今はお薬だけ使っています、ぜひ皆さんも参考にしてみてください！
