simpleスキンケア～3(水分補給)

お風呂から上がったら、カラダとお肌の水分補給をします

洗面所で常温の水をコップ1杯。

その後、コットン2枚にひたひたになるくらい精製水をかけて、それぞれを2枚にペロッと分けたら、両頬に乗せて軽く押さえましょう

それから、全身のセルフマッサージ

その間、コットンはのせっぱなしにしてて下さい