さゆ？

ブログネタ：ちまたで話題の白湯ダイエットの「白湯」って読める？？ 参加中



なんか女性の名前みたい
(〃∇〃)
ちょっとおとなしめの。

なんて、勝手なイメージですが(;￣▽￣A


｢白湯ダイエット｣
ちまたで話題らしいのですが、正直知りませんでしたヾ(￣▽￣;
で、調べてみました。

朝、
40～50度の白湯を
ゆっくり冷めないうちに
飲む。


これだけだそうです。


私、ちょっと勘違いしていたようで、運動はいらないみたいです
(;￣▽￣A

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