ゴーヤのわた

今夜も暑いですね😵

もう…一日中エアコンの中でしか

居られない😓

さて､今日の晩ご飯は🥢

ゴーヤチャンプル

ポテナゲ🍟

スーパーのポテサラ🥔

以前…ゴーヤのわたの

素揚げが美味しいと聞いた事があり

tryしてみました💪

若干種が気にはなるけど

お塩で食べたら🧂

まぁイケました

わた…ビタミン豊富で

捨てちゃ勿体ないそうよ☝️

今宵は

バドワイザーで

🍻

ご馳走様でした🙏