いぐさ・おからクッキー

ダイエットにも、健康のためにも、おやつ感覚の豆乳クッキーを紹介します

人気くまもんの御当地熊本より

豆乳
いぐさ・おからクッキー

全部で4種類

1袋 12枚入各種税抜 700円

こちらの4種類です

サイズでいうと、私の口なら一口で入ります

程よい甘さとサクサク感が、クッキーを食べる感覚と一緒です。

ちょっとパサパサしますが、い草やおからが入っていて、飲み物をたくさん摂取しながら食べることで、膨満感を感じることのできるクッキー

ダイエットや健康のためにもすっごくオススメ

食物繊維もたっぷり

カロリーもとっても低く、ちょうど、胃腸が調子悪く、オヤツを食べたくてもお菓子が食べれなかったので、とても助かったおやつです

4種類を1枚ずつ4枚を毎日おやつとして食べて、充分な満腹感になりました。

体重は少しずつ微妙に落ち、0.5キロほど落ちました。

食べ終わる頃には1キロぐらい減ってくれてるかな

肝心な便の方はといいますと

もともと緩い私ですが、下すこともなかったので、特別に便秘に効く‼︎ほどの強い効果はないようです。

なにもしないよりは毎日食物繊維をしっかり取れる、いぐさ・おからクッキーを食べるほうが快便へと導いてくれそうですね

ダイエットといえば、おいしくないものが多いのに、こちらのクッキーはすごく美味しかったですよ

1枚ずつ個包装になっているので、持ち歩きもできるし、湿気の心配もなく無理なくいただけます

私は4種類のなかで1番好きなのは黒ゴマです！

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