いつもはバナナ味ばかり買ってますが
なんだかやっぱりこちらのノーマルが一番いい気がして
こちらを購入
シチューに牛乳と一緒にいれたり
料理にも使いやすいのはこのノーマルなやつです。
私は生の牛乳が飲めない体質で
こないだ息子にミルクココアを買ってやって
おいしそ～だったから
つまんで飲んでやった
すると
夜には
お腹グルグル
ピーピーです
よく見ると生乳とかいてあった
コーヒーもコーラック飲むよりも下します。
なので
歳もとってきたし
今年妊活頑張るので
女性ホルモンにも非常にいい
豆乳を飲む習慣をつけることにしました。
豆乳には血液サラサラ効果があり、若返りにも期待できるそうです。
他にも色々いいことだらけです。
コレステロール値を正常化させる働きもあります。
今日は純国産蜂蜜を知り合いから購入したものを
温めた豆乳に混ぜて飲みました
少し甘味があると飲みやすかったです
チラッと見ると
羨ましそうに見ているヤツがいる
うちのチビさん。
一口飲ませると
牛乳は飲まないくせに
豆乳うまいって
グビグビ飲んだ
私はあまり豆乳が好きではないんでビックリしました！
夕方にまた豆乳飲みたいって言い出したのでまた作ってあげると
喜んで飲みました。
うぉっ
私も負けずに頑張って飲まなきゃ
夏に向けてダイエットも考えていますが
なかなか続かない私には何が向いているんだろう？
運動するとお腹がすいて食べてしまうし。
またダイエット方法を考えて実験していこう
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