皆様こんにちは☆

 

Dr.KOUSO大豆プロテイン+米こうじのご紹介♡




大豆プロテインに米麹が配合された

美容プロテイン♪


■人工甘味料不使用!

■保存料不使用!

■グルテンフリー!




米麹には、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・葉酸などが含まれていて

体内から美容・健康をサポートしてくれます。

そして麹に含まれる酵素は、

善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれます。



また、米麹とタンパク質を一緒に摂ると

タンパク質を効果的に取り入れることができて、

とても良い相性!



1杯約66kcalで低カロリー。

1杯で約10gのタンパク質を摂取。



4種類のフレーバー

イチゴ・バナナ・チョコレート・抹茶&バニラ。



こちらはイチゴ🍓


米麹とイチゴの優しい甘さがとても良かったです!

基本おやつタイムにいただいていますが、

とても美味しいです☆




シャカシャカして

すぐ溶けるのも良いところです♪




ダイエットだけでなく、

米こうじも入っているので、

美容・健康の分野もしっかりアプローチ♡


Dr.KOUSO で検索してみてくださいね♪


Instagram @drkouso


公式サイト Dr.Kouso 溶かすだけ簡単美容食



最後までご覧いただき、ありがとうございました☆


きこ


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皆様こんにちは☆

 

お友達からのプレゼント!



やちよ 吹き寄せ♡


とっても素敵なお菓子をありがとう♪

嬉しかったです☆


そして私が大好きなふきよせ♡♡♡





吹き寄せは、色々な種類が入っているので、

開けた時とどれからにしようかな〜と

選ぶ時にドキドキしますよね^ ^


あの時間が好き!!



こちらのクッキーは、

有機米粉と有機メープルシロップをベースに、

日本各地から集めた有機栽培or自然栽培の食材を使用した

和のクッキーです。



フレーバーは、8種類!

酒粕、柚子、抹茶、山椒、焙じ茶、生姜、梅、味噌


各3枚 × 8種入っています。


一つ一つのお味がハッキリしていて

本当に美味しいです♡



感激したのが、プラスチックや緩衝材を使わず、

クッキーの間には有機黒大豆を敷き詰められているところ。

素敵すぎて感動しました。


可愛くて美味しくて環境にも優しくて

お気に入りになりました♪


和のクッキー。

デザインも日本国内だけでなく、

海外の方にも喜ばれそうだなと思いました♡


■原材料

米粉(滋賀県産有機米)、有機メープルシロップ、有機なたね油、有機アーモンドパウダー、有機片栗粉、有機黒大豆、酒粕、有機梅、有機ゆず果汁、玄米粉、有機豆味噌、有機抹茶、甜菜糖、有機焙じ茶、有機生姜、山椒、有機カルダモン、有機ぶどう果汁、海塩


株式会社エイタブリッシュさん

@8ablish

 

『やちよ』吹き寄せ



最後までご覧いただき、ありがとうございました☆


きこ

 


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皆様こんばんは☆

 


 Lunch♡


パスタを圧力鍋で茹でると

少量のお水でモチモチに仕上がる

とのことで、やってみました!




ほんとにモッチモチ!!

高圧6分♡



白だしベースのスープに

鬼おろしでレディーサラダを

ゴリゴリしたものとシソを乗せて

自家製発酵ポン酢添えて完成♪



ポン酢は作ってから少し寝かせると

馴染んできて美味しく仕上がります。



市販のは添加物入っているので、

自分で作れるのは良いですね☆ 


最後までご覧いただき、ありがとうございました♡


きこ

 


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皆様こんにちは☆

 

本日は正官庄 和愛楽インナージェティックのご紹介!




ダイヤモンド正官庄 Instagram


 

韓国ドラマ「梨泰院クラス」で

チョイソちゃんが食べていたものと同じゼリー♪

少し前から私も取り入れています⭐︎



美味しくて何本も食べたくなりますが、

1日の摂取量は2包。

本当美味しくて何本もモグモグできます笑



食感は、こんにゃくゼリーのような感じです!


6年根の紅参エキス※に、

5つの果実(プルーン、バナナ、パイナップル、コンコード、ザクロ)と

食物繊維が豊富に入っています。


※「紅参(こうじん)」とは、

皮を剥がさず蒸した後、そのまま天日で自然乾燥させたもの。





高麗人参だけですと苦いですが、

5つの果実が入っているので甘くて美味しいです!

苦味は感じますが、存在感はほんの少し。

そういえば高麗人参もいた!と思うくらいです^ ^


色々な産地の高麗人参がありますが、

韓国産はとても良いです。

また、食物繊維も入っているので腸内環境も整えてくれます。


高麗人参についてはこちらの投稿をご覧ください!

こちら☆☆☆





カロリーは40kcal!

私はピアノの練習後にお腹空くので、

こちらをパクッといただいています⭐︎


12月4日~12月11日まで楽天市場スーパーセールで

沢山のイベントやプレゼントがあるそうですので

是非チェックしてみてください!

正官庄 楽天市場スーパーセール!


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正官庄は、政府が管轄する工場で製造した信頼できる製品を扱っている

120年の歴史と伝統を有する韓国人蔘公社が製造する紅参製品のブランド様です。


正官庄さんで取り扱っている高麗人参は、

100%契約栽培した6年根人参⭐︎

土壌の選定から収穫まで全工程を直接管理されていて、

安全に生産された6年根人参だけを使用されています!


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最後までご覧いただき、ありがとうございました☆


きこ


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皆様こんにちは☆

 

紅参精エブリタイムバランスフィットのご紹介!



韓国の正官庄は、政府が管轄する工場で製造した信頼できる製品を扱っている

120年の歴史と伝統を有する韓国人蔘公社が製造する紅参製品のブランド様です。


正官庄

@korea_seikansho



正官庄さんで取り扱っている高麗人参は、

100%契約栽培した6年根人参⭐︎

土壌の選定から収穫まで全工程を直接管理されていて、

安全に生産された6年根人参だけを使用されています!


今回は、飲みやすいスティックタイプで、

6年根紅参(高麗人参)を長時間煎じた液だけを濃縮させた高純度エキスの紅参濃縮液やプロポリスなどを配合した商品のご紹介です♪


大切な人と一緒に摂取しよう♡のコンセプトなので、

可愛いパッケージになっています♪


そのまま口に含んで飲むタイプ。

お味は、カラダに効きそうな苦さがあります。


高麗人参ですもの。そりゃそうです。


スタッフが飲んでるところの動画を載せようと撮影してくれたのですが、

これは載せないほうがいいという判断になりました笑


高麗人参は全世界で人気になってから色々な方が取り扱われるようになりました。

そのため、品質が色々あるので購入する時は、しっかり確認する必要があります。


まずは、高麗人参の効能について


【高麗人参『紅参』の5大機能】

1免疫力強化

2疲労回復

3血液循環

4記憶力改善

5抗酸化


カラダに良いことばかりなのですが、

3に関しては、高麗人参に含まれるサポニンには

血液中に血栓を出来にくくしたり、

毛細血管の血流を改善する働きもあるので、

お薬を飲まれている方は

ドクターに確認してくださいね♡



選ぶときのポイントは3つ。


1【高麗人参の産地】

産地によってサポニンの種類・含有量が違います。

韓国産はサポニンの種類・含有量が多いので、セレクトする時は韓国産がオススメ!

サポニンは、植物の種類によって異なりますが、

高麗人参のサポニンは、先ほどもお話しした通り血流が良くなる他、

活力を生み出すPT系サポニンとリラックスした状態に導くPD系サポニンがあり、

相反する働きですが、人間の体にはどちらも大切で、

バランスよく心と体を正常に保ってくれます。

参考になるページ→https://kgcshop.jp/html/saponin.html



2【高麗人参の栽培年数】

6年根(収穫までに6年を費やした高麗人参)が最も栄養バランスが最良の状態と言われています!

正官庄さんは、韓国産の6年根を使われています♡


3【高麗人参「紅参」が一番有効成分が高い!】


まず、高麗人参と紅参って何か違うの??

と思われた方もいらっしゃるかもしれません。


高麗人参は加工法によって「水参」「白参」「紅参」と呼び名が変化します。


「水参(すいじん)」

収穫した生の高麗人参のこと。


「白参(はくじん)」

高麗人参の皮をはがした後、天日で乾燥させたもの。


「紅参(こうじん)」

皮を剥がさず蒸した後、そのまま天日で自然乾燥させたもの。


お野菜はどれもそうですが、高麗人参も皮にも多くの成分が含まれているため、皮を剥がさずに加工する「紅参」にはサポニンの種類・量・各種ビタミンなどの有用成分は「水参」(生の高麗人参)よりも多いことがわかっています。

参考になるページ→https://kgcshop.jp/html/koujin.html



インスタをご覧の皆様は、

ストーリーズに公式サイトのリンクをお貼りしたので、

ご興味ある方はハイライトからご覧ください!


高麗人参は、本当に身体に良いので取り入れたいです。

ただ、お値段するので躊躇してしまうかもしれませんが、

19日から25日まで正官庄海外ショップの1周年記念の

ブラックフライデーが開催されます♪

たくさんのプレゼントやセールがあるので、この機会にぜひ⭐︎


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