皆様こんにちは☆
本日は、植物性シリカのご紹介です♪
世界初!国産無農薬米のもみ殻から生まれた
【 植物性シリカ濃縮液 】
見た目は、お水のようなのですが、
ケイ素と呼ばれる液体です。
お水・お茶・お料理などに入れて
摂取することができます!
鯛と菜の花を蒸して、
シリカ入りクコの実ソースをかけて終わり!
ソースは、クコ酢をミキサーにかけるだけ。
ドレッシング・ディップ・
お酢の代わりになど使っています♪
◎クコ酢の作り方は
純リンゴ酢にクコの実を漬けるだけ!
インスタに載せてるので投稿をご覧ください♪
■ 必須ミネラルのケイ素「別名シリカ」
美容・健康に欠かせない栄養素ですが、
人間の細胞に存在する唯一の栄養素!
ハリウッドセレブやモデルさん達が美容のために
シリカを取り入れているお話はよく聞きますよね。
髪・爪・血管・お肌・関節・骨・筋肉など
カラダの全てにシリカという栄養素が
存在しています。
ケイ素は、残念ながら体内で作ることができません。
20代をピークにケイ素を蓄える力が徐々に低下し、
40代を過ぎると減っていくとのこと。
減少すると・・・
身体の不調や老化が生じるそうです。。
髪にツヤがない・爪が割れやすい・
お肌にハリがない…
など気になる方は、シリカ不足の可能性も。
ケイ素が多く含まれている食べ物は
大豆・海藻類などですが、
食生活だけでは難しいのでサプリで補うことが必要。
もみ殻から抽出したケイ素は、
多孔質物質で粒子がとても小さいのですが、
吸着・浸透にも優れているため、
超微粒子(ナノサイズ)で肌の奥まで浸透したり、
体内の老廃物などを取り込んで体外へ排出してくれます。
特に皮膚に多くシリカが含まれていますが、
コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸を
サポートする働きがあるので、
シリカは積極的に摂りたい栄養素です♪
私は、バスルームから出る前に、
お水にシリカを入れたものを
お顔などにシュシュっとして、
その後、お化粧水をつけています。
個人差はあるかと思いますが、
私はお肌がしっとりモチモチになるので、
気に入っています^ ^
原料のもみ殻は、国産の無農薬米(三重県産)
◆ 飲みかた ◆
1日5ml~10mlを3回~5回に分けて
お水・コーヒー・お茶などに混ぜて飲用する!
Rice silica (ライスシリカ)
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4010ダブル感謝祭をしているので、
気になる方はチェックしてみて下さいね♪
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最後までご覧いただき、ありがとうございました♡
きこ