冬片付け^ ^（今週末のご案内）

おはようございます

今朝は、昨日の春めいた陽気から一転して雨のスタート

それでも、霧が出ていて、、、暖かいようですね

そう、、、

忘れないうちに今週末の予定をご案内します

毎週、土曜日の朝にお世話になっておりますSEIBUスポーツクラブのイベントのお手伝いをさせて頂きます

いつもの「エアロシェイプ」はお休みで、「たのしいエアロ」を担当させて頂きます

3月10日 土曜日

富山県西部体育館 中アリーナ

SEIBUフェスティバル

10:00〜 たのしいエアロ

他にも、いろいろ体験コーナーがあったりしますので、お気軽にお越しください（エアロシェイプのメンバーさまには、全員集合で、、、お誘いしています）

どなたでもご参加頂けます

午後からは、通常通りのスケジュールです

そして、次の日曜日

週替わりレッスンをお引き受けしています

3月11日 日曜日

アクトスwill高岡

11:00〜 ヨーガ60

メディカルフィットネス スキャン

13:30〜 初級エアロ45

14:30〜 パワーヨガ60

15:45〜 ペルビックストレッチ30

夜は、いつものyogaアーサナクラスです

どうぞ、よろしくお願いします

昨日は、朝からよいお天気で、、、

冬の間大活躍していた除雪グッズ（スコップ、長ぐつなど、、、）を片付けました

雨降りでも

今日から、足元は軽やかに〜

皆さま、よい一日をお過ごしください