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esthetic salon COCO.RO エステティックサロンこころです
８割の方が驚く(当サロン比)小顔マッサージ技術！オールハンドでお顔のコリをほぐして引き上げ艶とハリだけでなく透明感のある素肌へ♡
昨日TVをつけると
外国人観光客の方が想像以上の
日本の暑さに耐えれなくて
体調を崩されてる方も多いと話してました
楽しみに旅行に来られてるのに…😭
サーモグラフィーでみると
アスファルトの温度…55度だそうです😱
ニュースのタイトルに
炎暑となっておりました
確かに…
梅雨明けと同時に毎日高温！
酷暑通り越し
燃えるように熱いですものね💦
とにかく体力消耗しないように
水分はもちろん！
栄養も睡眠もしっかり摂って
元気に炎暑を乗り越えましょう！
これだけ暑いと熱中症の心配だけでなく
この夏は肌あれ起こす方も増えてます
(私もおでこカサカサになりかけました💦)
👒〜夏の肌あれの要因〜👒
⚫︎強い紫外線
⚫︎汗をたくさんかくことによる潤い成分の流出
⚫︎冷房による冷えや寒暖差によるストレス
⚫︎過度な洗顔で皮脂のとりすぎ …など。
このような要因から小さなゆらぎが起き
外的環境の変化に対応しにくい
大きな肌あれを起こしかねません
強い紫外線、汗…
これだけでもお肌を乾燥に招く原因です
ご存知のかたも多い
「乾燥はさまざまな肌トラブルの原因」
お肌が乾燥すると刺激を受けやすく
ゴワつき
赤み
かゆみ
ニキビ
肌あれの原因だけでなく
シミしわなど老化も促進させます
乾燥させない為にも
☝️
汗でベタつく夏のお手入れも
基礎はきちんとお使いくださいませ✨
汗を拭き取る時も
優しくトントン
摩擦は避けてくださいね😉
化粧水＆乳液の塗り方 (朝変、夜変)
グーグルで見かけたので 笑
参考にして下さい♡
〜朝のお肌の目覚め、浸透力アップ⤴️〜
お顔の中心から外側に向かって
親指以外の４指を使いお肌へムラなく
※ゆっくり軽くパッティングで押し込む
〜夜は腹式呼吸でリラックス〜
肘をつき、腹式呼吸をしながら
手の平全体でお顔の中心から外側へ
押すように馴染ませる
※押さえる時に口から細く息を吐き切り
手を移動させる時に鼻から吸います
以前、エステティシャンになる前
ビューティーアドバイザーしてる時にも
(色々学ばせていただいたなぁ🥺✨)
自律神経を整えるのに良いと
腹式呼吸でアロマの香りを嗅ぐこと
おすすめしておりました☺️
アロマも奥が深くて海外では
治療としても認められてます✨
まだまだ
まだまだまだ…暑さは続きます
心と体とお肌整え
皆様が元気に過ごせますように😌
８月１０日(土)〜１７日(土)
🌻お休みさせて頂きます🌻
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