女の子の日は鉄分とらないとビックリマーク2


金曜日!?土曜日!?の晩ご飯     

LOVE玄米
LOVE冬瓜と豚肉のスープ
LOVEほうれん草と卵のソテー
LOVEひじきサラダ(ひじき、きゅうり、ツナ) 

楽ちーん笑


最近不眠症できつくて
いつもに増して
楽なのしか作れない・・・・


日曜日は
もしかしてを期待してたけど
何もなかった笑

玄米がなくて
スーパー行ったけど
糸島の玄米がない・゚・(PÅ`q。)・゚・

前も代打で他の玄米使ったら
おいしさ違ったし

新米と

糸島の雑穀米買ったよビックリマーク2

白米で
さつまいもごはんの時季だしねプー


そして金曜日おいしかった
85年物ワインが余ったから
冗談で『料理に使いたい』
って言ったら
持ち帰るはめになって


LOVEハヤシライス(牛肉、たまねぎ、赤ワイン)
LOVE小松菜と玉子のスープ(小松菜、人参、生姜、玉子)
LOVEひじきサラダ(ひじき、きゅうり、ツナ)トマト

本当は切り干し大根のサラダ
にしたかったのに
なかったから
またひじき買いました


赤ワインたっぷり入れたら
香りがよくて、コクがあって
おいしかったーにゃ

昨日も同じもの食べ
なんかきつかったけど
短時間で
赤ワイン5杯飲んだから

今も赤ワインに犯されてるというね汗


だいたい女の子の日は
ひじきかレバーかほうれん草
は取り入れてます

小松菜もいいね


ティフィンちゃん
金曜日行ったbarで
ひさしぶりティフィンのカクテル
飲んだよーキラキラ

bar好きお姉さんが
種類も豊富って言ってたケアベア ブルー

ごはんもおいしかったし
また行きたいはぁと





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