久しぶりの書き込みです。
明日からリーグ再スタート。
メンバー3名のうち、1名替わりました。
気分一新がんばります。
昨日の午後、仲間と練習に通っているセンターへ行きました。
睡眠十分で体調が良いのか、8ゲームでアベレージ200アップ。
ゲーム途中からストライク連発11個続く。
良い調子でした。
時間的に余裕があるため、十分な準備運動からスタートしたから良かったのか・・・
ドリラーの高田さんが確かいっていました。
あの重いボールを投げるのだから、十分な準備運動をしないでいきなり投げられるはずがない・・・
故障の原因にもなる・・・
判っているんですが、リーグ開始までにいつも時間の余裕がない。
会社からあわてて帰宅し、急いで食事をし、直ぐセンターへ
参加料を支払い、テーピング等の準備をして、直ぐ練習投球開始の笛・・・
ひどい時は食事もままならず。
準備運動で体を温めて、ほぐす時間がほしい・・・
次こそアベレージ190アップ目指します。
ガンバ