2024/6/25


◯チキンのトマト煮(妻が昨日作ってくれました)


◯コーン🌽とカニカマ炒め(塩コショウのみ)


◯スパム照り焼き(味が濃くなりすぎました)


◯玉子焼き(いつもの)


久しぶりに冷凍食品無しで出来ました❗️笑


ダイエット⁉️とはもうかけ離れて来てるお弁当になってるけど❗️笑


まぁ最近ダイエットって口にしないから良いかなって❗️笑


逆に自分が2月から見たら5キロも痩せて一応ダイエット成功❗️笑


これからもう少し痩せようかなって❗️笑




それでは仕事に行ってきます❗️