筋トレ記録(001) | 町蔵のブログ
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筋トレ記録(001)
2025.10.04から始めた筋トレの記録を遅くなったが記録していく事にした。
今日のトレーニングは上腕二頭筋と上腕三頭筋。
トレーニングは分割方式で行っている。
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