鏡を見て老けたなぁ~って思って凹み中。

 

口の周りがお婆ちゃんぽい...

 

一応、お風呂でレロレロ体操とか、ウエウイ体操とかしてます。

 

レロレロ体操は、舌の筋肉を使うと、きっと二重顎とか顎下のたるみに効くんじゃないかと思って。下を思いっきり下方に出して右・左×8 → 水平に出して右・左×8 上に出して顔も上を向いて右・左×8。同時に目も左右に。

 

ウエウイ体操は、口角周りが下がらないかと思って。歯を食いしばらないで思いっきりウ~、エ~、ウ~、イ~…

 

しかし、寄る年波には勝てないのであった。でも、頑張るけどね。

 

老けた話を書いただけだとホントに凹むので、美肌補正強!の自撮り上げてみたりして…

 

 

美容院では本当はストレートパーマかけるタイミングだったんだけど、髪が痛んでるので先延ばしにしました。けど、最近髪の痛みがひどい気がする。ドライヤー壊れて、古いの使ってるからかもしれない。GWに新しいの、買った方が良いかなぁと悩み中です。