～～ 昨日の夕食 ～～


昨日の夕食

ナイフとフォーク鮭と納豆と温野菜

ナイフとフォークキャベツスープ

ナイフとフォークキュウリ（切っただけ）

ナイフとフォーク玄米ごはん



疲れている日に食べるもの


鮭！

 魚しっぽ魚からだ魚あたま魚しっぽ魚からだ魚あたま魚しっぽ魚からだ魚あたま魚しっぽ魚からだ魚あたま魚しっぽ魚からだ魚あたま


 

 鮭に含まれるアスタキサンチン

という成分に効果あるそうです

d(⌒ー⌒)!




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