日曜日に38kg台に戻った!
と思ったら。
再び、減少・・・・
37kg台に戻ってしまいました
(O゚皿゚O)
近年、脂質異常でひっかかっているため
オリーブオイルでさえ控えたり、
卵も1日にいくつも食べることは控えたり、
HbA1cの数値も
基準値上限を微妙に越えたままなので、
安易に食べる量を
増やすわけにもいきません。
加えて
血圧は上90を切る状態で安定
(・・;)
大丈夫か、私?
。゚(゚^Д^゚)゚。
😵💫
日曜日に38kg台に戻った!
と思ったら。
再び、減少・・・・
37kg台に戻ってしまいました
(O゚皿゚O)
近年、脂質異常でひっかかっているため
オリーブオイルでさえ控えたり、
卵も1日にいくつも食べることは控えたり、
HbA1cの数値も
基準値上限を微妙に越えたままなので、
安易に食べる量を
増やすわけにもいきません。
加えて
血圧は上90を切る状態で安定
(・・;)
大丈夫か、私?
。゚(゚^Д^゚)゚。
😵💫