千葉市稲毛で腰痛・坐骨神経痛や自律神経の乱れに対応する「稲毛駅前宮崎鍼灸院」

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23May
- 「よく眠れていますか？」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。あなたに質問があります。「最近よく眠れていますか？」これは「睡眠の時間」だけでなく「睡眠の質」がより大事でして「寝つきが悪い」とか「夜中によく目が覚める」「夢をよく見る」「そもそも良く眠れない」という感じになってしまっているかどうかという事です。当てはまるものがある時あなたの「自律神経」はちゃんと機能していないと言っても過言ではありません。そのような状況が続くとお体に色々と支障が出てきますので是非鍼治療でも受けてみて下さい。睡眠の改善例は多々ございます！稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
22May
- 「寒いですね！体調は如何でしょうか？」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪今日は寒いですね！あれだけ暑くなってきてからのこの気温低下💦流石にびっくりですし更にはまた気温上がってくるそうですので自律神経も乱れて体調管理も大変ですよね。なんだかあるいはかなり調子が悪いという方は是非ご相談ください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
21May
- 「予報通りの大雨ですね！」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます。今朝は雨が凄いですね！雨が強いというのは単に歩きにくいとか髪が乱れるとかだけでなく低気圧の影響を受けるので体調面にもやはり影響を及ぼしてしまいます。やはり日頃の体調管理が大切という事になってきます。　「早寝早起き」「腹八分目」「体を少し動かす」といったことが改めて大切です。一つご参考になさってください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
20May
- 「今後の気候にご注意を！」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の乱れに対応する「稲毛駅前宮崎鍼灸院」の宮﨑です。暑い日が続いてますが明日明後日と雨の予報で気温もグッと下がるそうですね。暑さが落ち着く反面低気圧や気温差の影響で自律神経が乱れやすくなり体調を崩しやすくなってしまいます。頭痛や肩コリ不眠・倦怠感などをお持ちの方はくれぐれもお気をつけください。もしも体調を崩してしまった方はお気軽にご相談ください。自律神経の調整に鍼灸はとても有効です。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
19May
- 「急な暑さで体調を崩しているあなたへ」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪暑い日が続いてますね！これだけ急に暑くなりますと抵抗力・免疫力が下がってくる為特に無理をしなくても体調を崩してしまうということもあり得るのです。皆様くれぐれもご自愛ください。体調に不安を感じている方は是非ケアをすることをおすすめ致します。鍼灸もかなり有効ですので体調面でお悩みの方はご相談ください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
18May
- 「寒暖差熱中症と鍼灸との関連について」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪「寒暖差熱中症」最近の急なこの暑さに関連したこのような言葉を目にしました。日中のこの暑さに対してまだ体が慣れていない事や朝晩は涼しいけれど日中高温になってしまう為にその気温差・寒暖差によって「熱中症」を引き起こしてしまうということみたいですね。確かに急な暑さの影響は体に相当負担がかかってしまうものでしょう。　要するに「自律神経」に負担が掛かり過ぎてしまった結果と言えるでしょう。そうなりますと「鍼灸」が有効という事になります。確かに昨年も春から夏・秋にかけて自律神経の不調を訴えてた方が多くいらっしゃいましたが施術によって回復された方が多数いらっしゃいました。お困りの方は是非ご相談ください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
16May
- 「え！肩コリって自律神経と関係あるのですか？」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪「肩コリ」でお悩みの方多いと思います。「ただの肩コリ」という表現があるかもしれませんが実は肩コリを感じてる時点ですでにあなたのお体は「自律神経」が乱れ血流が悪くなっていて免疫力が落ちてるという状況なのです。不眠や頭痛・食欲不振などの前触れということも充分にあり得ますのでそうなってしまう前に勿論すでになってしまってお困りのあなたも鍼灸でだいぶ良くなりますので是非ご相談下さい。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
15May
- 「腰痛でこのようなケース多いのではないでしょうか？」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する「稲毛駅前宮崎鍼灸院」の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます！腰痛などの症状があり病院に行ったところレントゲンなどを撮りまして画像を見たところ特に異常は無い筋肉の痛みかと思われるので少し様子をみてくださいと言われけれどしばらく経っても痛むすると「気持ちの問題だ」と言われ「心療内科」へ行って下さいとなってしまう事もあります。しかしかなり高い確率で痛みのある場所やその周囲の「筋肉」をよく触診すると「硬く」なっている事が多くその「硬さ」を鍼で緩めていくと痛みの症状が緩和するというケースは多々あります。治る事をあきらめずにお困りの方は是非ご相談下さい。最後まで読んでくださいましてありがとうございました。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。http://www.inghari.jp稲毛駅前宮崎鍼灸院ＴＯＰ千葉市稲毛で腰痛や自律神経の乱れでお悩みなら「稲毛駅前宮崎鍼灸院」www.inghari.jp
14May
- 「健康の指標・食欲はありますか？」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪体調を表す指標として「食欲」というものがあります。まず「食欲」というものは無いよりはある方が理想的と言えますがただここで大事なのは例えば食事時になった際に自然に空腹感が出てくるという事が大切なのです。空腹感は無いけど時間が来たから食べるという事ではあまり良くなくそれは自律神経が乱れて来ているという状況かもしれません！体調面で気になる方はお気軽にご相談ください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
13May
- 「急な暑さに要注意！！」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪急に暑くなってきましたね！暑いと体温が上がります。しかし上がり続けてしまうと体が色々とおかしくなってしまうので上がり過ぎないようにという機能が働きます。この働きは自律神経の働きです。ですので特に無理をしなくともこのような暑い日々を過ごしているだけで自律神経にはかなりの負担がかかってくるのですね。最近自律神経系の症状を訴えている方はかなり多い気がします。鍼灸はこのような自律神経の乱れによる症状にかなり効果があります。体調に不安を感じている方は是非ご相談ください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
12May
- 「ツラい更年期障害、けど○○している人は症状が軽い！」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の乱れ対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。更年期障害で苦しんでいる方というのはかなり多くいらっしゃいます。当院でもご相談の多い症状の一つであります。けれどそのような患者様の中でも「◯◯」をしているあるいはして来た方は症状が比較的軽かったり回復も早いケースが多い気がします。「◯◯」とは・・・それは「運動」ですね。やはり体を動かす習慣のある方は血流そのものも良くなりますし筋肉を適度に刺激すると体にとって良い物質も体内で作られるという事ですのでこれは理にかなっていると言えるでしょう。大切なのは「鍛える」というよりは「体を動かす」といった感覚の方が良いので是非軽くで充分ですので運動をする習慣を身につける事をおすすめします。一つご参考になさって下さい。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
11May
- 「痛み・しびれ・コリの悪い順番とは？」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧くださいましてありがとうございます♪時折投稿する内容ですが患者様からもよく聞かれるのでお話しさせていただきます。例えば腰痛や坐骨神経痛などの時に痛みやしびれといった症状がございますがこの「痛み・こり・しびれ」は悪い段階というのがありまして具体的にお話ししますとまず「こり」からはじまりまして「痛み」そして「しびれ」へと進行していきます。中には「痛くは無いけれどしびれがあります。」という患者さんがいらっしゃいますが実はそれは「痛み」よりももっと症状が進んでいるという事になってしまいます。そうなってしまう前にお早目の対処が大切なのは言うまでもございません。「コリ・痛み・シビレ」等でお困りの方はご相談ください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
10May
- 「注意⚠️朝晩の寒暖差！」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の乱れに対応する「稲毛駅前宮崎鍼灸院」の宮﨑です。日中はだいぶ暖かくあるいは暑くなってきましたね。ただし朝晩特に晩の方は涼しく時には肌寒いくらいの気温になる時もあります。つまり一日の中でも気温差が大きく生じるということになってしまいます。やはり気温差というのは自律神経を乱す大きな要因になりますので体調を崩しやすくなってしまいます。頭痛や肩コリ不眠・倦怠感などをお持ちの方はくれぐれもご自愛ください。もしも体調を崩してしまった方はお気軽にご相談ください。自律神経の調整に鍼灸はとても有効です。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
09May
- 「ハンタウイルスと鍼灸について③」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪前回まで「ハンタウイルス」についてのお話しさせていただきその中で「免疫力」の大切さをお伝えしてきましたが例えば「コロナ禍」の時に継続的に鍼灸につまり当院にいらしていた方々はコロナの感染率はやはり低かったようでしたしなってしまった方も重症化してしまったというお話しは殆どお聞きしませんでした。更には「コロナ後遺症」で初めて当院に来た方も施術によってかなり改善されたりとそのような良い結果が多くありました。つまり「感染症」というものに対しても鍼灸によって「免疫力」を高めれば良い影響を及ぼすものだと推察されます。このような考え方もあると一つご参考になさってください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
- 「ハンタウイルスと鍼灸について②」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます😊前回「ハンタウイルス」についてのお話しを少しさせていただきましたが今回は更に「鍼灸」との関連についてお話ししてみたいと思います。まず「感染症」というカテゴリーで捉えると例えば「コロナウイルス」が流行した時もそうでしたがまず病いに罹らない為にも仮に罹ってしまってもその人の「免疫力」が鍵を握っているという事です。その方の「免疫力」が高ければ罹る確率や治り方にも良い意味で差が出てくるのですね。いずれにしても「免疫力」を高める事が重要だという事です。お話しはまた続きます。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
08May
- 「ハンタウイルスと鍼灸について①」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます！「ハンタウイルス」というウイルスによる感染症の話しを最近耳にします。ネズミの糞尿などが感染源になるらしく感染した時の症状はインフルエンザなどに近いらしく重症化や死亡例もあるそうで注意が必要ですね。ただよほど不衛生な環境にいなければそんなに注意し過ぎなくても良いのではないでしょうか。やはりコロナの時もそうでしたが医療機関での適切な治療と「免疫力」が重要だと思います。　次回はその点を踏まえて「鍼灸」との関連性をお話ししていきたいと思います。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
07May
- 「五月病でお困りのあなたへ」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます！ゴールデンウィークが終わりましたね。連休明けというのもあると思いますが「五月病」という言葉がありますように体調を崩しやすいつまりは自律神経の乱れやすいそんな時期です。「五月病」にも鍼灸は効果があります。　お困りの方はご相談ください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
06May
- 「これからの時期におすすめの食材はコレです！」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪最近少しずつ気温が上がって時折暑い日も出てきてますがそんなこれからの季節におすすめの食材は「梅干し」です。特に朝食後に１〜２粒くらい摂ってみてください。おすすめです😊稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
04May
- 「強風も体調に影響します」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます♪今日は風が強いですね！風が強いというのは単に歩きにくいとか髪が乱れるとかだけでなく強風というのは気圧の大きな差がある為に生じるので体調面にもやはり影響を及ぼしてしまいます。やはり日頃の体調管理が大切という事になってきます。　一つご参考になさってください。稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。
03May
- 「大切な休養はとれていますか？」
  こんにちは千葉市稲毛で腰痛や自律神経の不調に対応する稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑です。ブログをご覧下さいましてありがとうございます！ゴールデンウィーク真っ只中ですが皆様休養はちゃんととれていますか？次のまとまった休みはお盆となりますのでそこまで乗り切れるように充電してください♪ゴールデンウィーク後半もあなたにとって充実した日々になりますように😊稲毛駅前宮崎鍼灸院の宮﨑でした。

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