激しく筋肉痛

昨日友達の子供を結構な時間抱っこしてたので、全身が激しく筋肉痛でツライっすーーーーー！！

朝ごはん

うどん

ご飯

昼ごはん

鮭チャーハン

間食

レーズンヨーグルトチョコ

夜ごはん

枝豆

りんご１個

昨日会った友達は、旦那さんの気まぐれで友達が考えていた方面と逆方面に行くことになったようです。

とってもアクティブな友達で、ジンギスカンの鍋を自宅から持ってきたのでゲリラジンギスカンをするそうな（笑）

関係ないけど、お団子は生ラムが好きです。