61.4キログラムです。
昨日と変わってません。
実は昨日、おでんとおにぎりを食べてしまいました、恐怖の23:30に(((゜д゜;)))
しかし体重が変わってなかったので、今後調子に乗ってしまいそうで怖いです。
朝
↓
カレーライス
野菜ジュース
バナナジュース
昼
↓
和風スパゲッティ
キウイフルーツ
野菜ジュース
コーンスープ
間食
↓
ロイズホワイトチョコレート1枚
夜
↓
塩おにぎり
目玉焼き
カレー
野菜ジュース
白パン2個
食べ杉。
反省。
今日こそ、これ以上食べないようにしなきゃ!
明日は最高気温が10℃の予報です。
自転車をとうとう出すのか!?
タイヤキ買いに行こうかな~?
ダウニー買いに行こうかな~?
洗濯物を干そう!!