今朝は６２．２キログラム
うーん停滞期という名の倦怠期ｗｗｗ
朝
↓
チョコベーグル
野菜オムレツ
バナナジュース
オレンジジュース
昼
↓
久々白菜焼き
味噌汁（豆腐、ワカメ）
間食
↓
白あんみつ（黒蜜、あんこ、くずきり的なもの）
チョコ3粒
夜
↓
野菜オムレツ
味噌汁
炊き込みご飯3口ぐらい
そして常に杜仲茶。
今日の昼は昔のダイエットメニウに戻してみました。
ガッテン流では効果がなかった（やり方が間違ってた？）ので、
昔のとにかくカロリーを控える的なメニウに。
とりあえず何とかやってみますW