62.7キログラム＆37.3%
ここで落ち着いてしまうのか！？
それではダメだよーーーー！！
もう少し頑張って、年内には61キロ台までいけたらいいな～。
って、あと12日しかありませんでした。
頑張るんだお団子！！
朝
↓
白菜焼き
ヨーグルト（はちみつ）
間食
↓
メープルかりんとう１０粒位くらい
紅茶
昼
↓
たまご雑炊（たまご、わかめ、ねぎ）
紅茶
夜
↓
湯豆腐（豆腐、ちくわ、ポン酢にねぎ）
そして食後に････杏仁豆腐172キロカロリー
主人が買ってきてくれた杏仁豆腐の賞味期限が切れていたので食べましたｗ
嬉しいんだけど今の状況わかってよｗｗｗ
そして湯豆腐の賞味期限も切れてたので食べました。
今日は甘いもの食べすぎデーでした。
明日もきっと食べてしまうだろうけど、それは・・・・・・しかたないさｗｗｗｗｗ