皆様おまんたせいたしましたーーーー!!
62.7キログラム&37.0%でございます!!
ありがとーーーー!!
体重に変化が見られて嬉しいですっ!
明日からもぐんぐん減ってくれよーーーーー
朝
↓
ご飯
味噌汁(白菜)
スパニッシュオムレツ
ベーコンとほうれん草のソテー
クリームペンネ
のり
昼
↓
キャベツ焼き
間食
↓
フランスパンのラスク
杜仲茶
夜
↓
コーンポタージュスープ
ボイルチキン(スイートチリソース)
グラノーラ
昨日買ったアクリル毛糸でおざぶ編みました~!
で、ネックウォーマーも編んでます。
明日中に出来るか?
でも毛糸が足りなくなりそう・・・・・
来週の水曜日に健康診断があります。
体重少しでも減ってればいいな~
血液検査もあるので死ぬかもしれません。
アーメン・・・・・



