ほんじつのたいじゅう・
64.2キログラム
変化なし。
あー早く終わってくれよ停滞期。
朝
↓
野菜ジュース
ヨーグルト(はちみつ)
スープフォー
あんデニッシュ
ゆで卵半分(塩)
昼
↓
春雨スープ(坦々味)
温野菜(かぼちゃ、ブロッコリー、コーン、マヨネーズハーフ)
トースト(ぬるチーズ)
ヨーグルト
食後に・・・
夜
↓
ご飯(たらこ)
野菜スープ(大根、人参、玉ねぎ、白菜、ねぎ)
ホットウーロン茶
スナック菓子は最近ご無沙汰ですね~。
食べたいなーって思うときもあるけど、胃がもたれるしねwww
プリンとかならいいけどwww
あーケーキバイキングとか行きたいよーーーー!!
明日は63キロ台になってますよーに!!



