ほんじつのたいじゅう・


64.2キログラム

変化なし。

あー早く終わってくれよ停滞期。



野菜ジュース

ヨーグルト(はちみつ)

スープフォー

あんデニッシュ

ゆで卵半分(塩)

白湯


春雨スープ(坦々味)

温野菜(かぼちゃ、ブロッコリー、コーン、マヨネーズハーフ)

トースト(ぬるチーズ)

ヨーグルト

ホットウーロン茶

食後に・・・

ルックチョコレート各2個ずついただきました。


ご飯(たらこ)

野菜スープ(大根、人参、玉ねぎ、白菜、ねぎ)

ホットウーロン茶

炒め野菜(もやし、たまねぎ、ベルのジンギスカンのたれ)



スナック菓子は最近ご無沙汰ですね~。

食べたいなーって思うときもあるけど、胃がもたれるしねwww

プリンとかならいいけどwww

あーケーキバイキングとか行きたいよーーーー!!


明日は63キロ台になってますよーに!!