何ということだ・・・・・

体重がひどい事になっとるじゃないですか!!


64.8キログラムとは何事ですか!?

焼肉が・・・・・



ご飯

納豆(ねぎ)

味噌汁(豆腐、あげ、ねぎ)

ウインナー1本

玉子焼き1切れ

モンモオ1個(滝川のイチオシ銘菓!!)



サラダ(レタス、玉ねぎ、イタリアンドレッシング)

フォカッチャ3切れ

エビドリア(ココット小)

カルボナーラ1/2人前

マルゲリータピザ1切れ

アイスクリーム(バニラ、ストロベリー)

チョコケーキ薄いカット2切れ

アイスティー

ブラックコーヒー



間食

ポップコーン4粒



一口アップルパイ2個

一口マロンパイ1個

白湯




昼がヘビーでお腹空かずでさー夜は。

で、パイ食べた後胸焼け・・・。

遅い時間に食べるとこうなる体質になってしまったのか!?

年齢的なものか!?