今日の体重。
64.2キログラム。
減りませんの～変わりませんの～
朝9:00
↓
焼きおにぎり1個
味噌汁（昨日のと同じです）
野菜ジュース
昼12:30
↓
アサリのパスタソースに千切りキャベツ入れたもの
間食
↓
みかん1個
夜
↓
焼肉（生ラム5枚、中落ちカルビ2切れ、ソーセージ、1本）
キャベツ
冷麺
ゴマプリン
ウーロン茶
焼肉食べちゃったよー！！
でもお昼がこれだったからいっかな？
妹が泊まりに来てるので、明日は甘いものとか食べちゃそ～～～～！！
今日の体重。
64.2キログラム。
減りませんの～変わりませんの～
朝9:00
↓
焼きおにぎり1個
味噌汁（昨日のと同じです）
野菜ジュース
昼12:30
↓
アサリのパスタソースに千切りキャベツ入れたもの
間食
↓
みかん1個
夜
↓
焼肉（生ラム5枚、中落ちカルビ2切れ、ソーセージ、1本）
キャベツ
冷麺
ゴマプリン
ウーロン茶
焼肉食べちゃったよー！！
でもお昼がこれだったからいっかな？
妹が泊まりに来てるので、明日は甘いものとか食べちゃそ～～～～！！