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が多く、4連休
もあまり天気がよろしくありません…
今日も雨でチームの練習が中止でしたので…
でチームの練習が中止でしたので…宅練場と室内でビッチリ練習
室内ではピッチャーの練習はキレダスをカーテンに向かって。内野守備練習はゴロ捕球、スナップスローなど。
外でのバッティングは外角球の攻略
トップから〜
ダウンでインサイドから〜
インパクト
押し込んで…
押し込んで
ん
ゴルフではありません(笑)
左足の下にあるのはコンクリートブロック。
ファイターズアカデミー直伝の左股関節にしっかり体重をかけて抜けないような工夫
これもゴルフ練習器具でスエーしないように足の下に踏みつけるの有りましたよね
やっぱりどのスポーツも一緒ですわ