リスった。
ボイトレ、ハッピーリスは、リスるというらしい。
複式呼吸が、出来ない。。
過呼吸に陥る。。
■宿題
複式呼吸で2秒一呼吸を毎日60秒。
たった1分なんだけどな~
重い1分。
腹筋は鍛えたらダメらしいです。知ってた?
割れてる人はダメらしいです。ぶよぶよになれというわけではないよ。
下腹部を鍛えるのは正解。
路上では、場所によってリズムを帰る必要があるらしい。
スゲー。
■宿題
歌詞は普遍的な物→道具→製品の道具をあげる。
いろんな視点でね。
最近年末ジャンボに向けて、
宝くじ特集してるね。
今回は億万長者が200人ぐらいでるとか。
といいつつ確率では同じのtotoを買うようにしてるかな。だって毎週年末ジャンボをしてると同じだよ?音楽生活が少しでも長くできるように、現実ライン金額をもとめ、ローソン行ったら購入。あたらないけどね
(_´Д`)ノ~~
まー宝くじなんて、夢を買うもんさ
(●^ー^●)
みなさん、一億円当たったら何に使いますか?
---
友近890(やっくん)
http://t890.net/
複式呼吸が、出来ない。。
過呼吸に陥る。。
■宿題
複式呼吸で2秒一呼吸を毎日60秒。
たった1分なんだけどな~
重い1分。
腹筋は鍛えたらダメらしいです。知ってた?
割れてる人はダメらしいです。ぶよぶよになれというわけではないよ。
下腹部を鍛えるのは正解。
路上では、場所によってリズムを帰る必要があるらしい。
スゲー。
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歌詞は普遍的な物→道具→製品の道具をあげる。
いろんな視点でね。
最近年末ジャンボに向けて、
宝くじ特集してるね。
今回は億万長者が200人ぐらいでるとか。
といいつつ確率では同じのtotoを買うようにしてるかな。だって毎週年末ジャンボをしてると同じだよ?音楽生活が少しでも長くできるように、現実ライン金額をもとめ、ローソン行ったら購入。あたらないけどね
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まー宝くじなんて、夢を買うもんさ
(●^ー^●)
みなさん、一億円当たったら何に使いますか?
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友近890(やっくん)
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