こんばんは。
ひぐち ともこです。
皆さんにヒーリングしていて、気になる
part.2 ですっ。
前回は、喉でしたね。
Ｐａｒｅｔ．１は → 伝える事の大切さ
今回は、『お腹』です。
皆さん、今
直接お腹触ってみてください。
ひんやりしている人～？
ポカポカしている人～？
どうですか？
ひんやりしてる人、お腹冷えてます。
胃の辺りもだし、下腹もですね。
ここは、第2.第3チャクラがある場所です。
おへその下辺りが、第2チャクラ
胃の辺りが、第3チャクラです。
イライラな気持ちを我慢したり、
伝えたいことを飲みこんだり、
自分らしさが、出せない人。
ストレスを溜めている人は、チャクラも
弱く、触ると冷たいです。
普段、冷え性が気にならない人でも
意外と冷えてます。
私、数年前に自律神経が乱れて
漢方薬を処方してもらおうと診察した時に
、『お腹冷たいですね』と
先生に言われてびっくり！！
冷え性という認識は、まったくなく
夏場だったせいか、冷たいお腹を触って
気持ち～なんて、思ってました・・・。
イライラな毎日で、ストレスを溜めこみ
いつも、爆発です。
そんな自分が嫌で嫌で、虚しくて
母であること、妻であること、娘であること、
姉であること、全てのプレッシャーに
押しつぶされそうでした。
こんなにもダメな自分なのに、
なんで生きているのだろうと、思ったり。
今が辛くて毎日が憂鬱な人。
辛くてもそれが人生と思い我慢してる人
そんなこと、まったくないんです。
今、つらいなら、いくらでも変えていけます。
あなたが、変わろと思った時から、変われるのです。
まずは、自分の身体、心からのSOSに
気づいてあげてください。
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