おはようございます。
ひぐち ともこです。
今日は、ゆっくりした朝を迎えました。
最近の週末は、毎朝早起きだったので
久し振りに、たっぷり眠れました^^
寝るのが大好きに私には、至福の時間です。
今日は、
最近の私の中の変化についてお話しますね
ヒーリングやオリジナルブレスを作るのに、
皆さまのエネルギーチェックをしていると、
喉のチャクラが弱い人が沢山います。
言いたい事を伝えず、我慢しちゃう人が多いんです。
私も同じでした。
自分の意見を伝える事によって、
相手が怒ったらどうしよう。
相手が不快に思ったらどうしよう。
それなら、黙って相手に合わせてる方がいい。
そんな理由です。
または、会社などで先輩や上司には逆らえない
そんな理由もありますよね。
怖いから、黙っておこう！
頭は、そう判断しても、心や体は納得いかない。
だから、モヤモヤ、イライラ、ストレスが溜まるのです。
私は、貯め込むと家族に八つ当たりしてました。
ずっと、誰かのせいにしていました。
本当は、自分の気持ちを無視して、
大切にしてこなかったからなのに・・・
そんな私ですが、
最近は、自分の気持ちを
我慢しないで伝えていけてます。
伝えないでモヤモヤ、イライラするなら
「私は、こう思います」と伝えようって。
相手が怒るとか、不快に思うとかは
相手の問題だから
自分が気にする必要はないんだって、
思えるようになりました。
いきなりは、難しいと思いますが
少しづつでも、自分はこう思うと
我慢しないで、伝えていけたらいいなと
思います。
我慢して、イライラしてるのは
楽しくないですよね。
～お知らせ～
3/6（金）
ママが楽しむマーケット２０１５ に出店します。
どちらも、イベント価格になっております。
気になっていた方、ぜひ体験してみてください
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人間関係や長年の悩み、
今ある状況から１っ歩抜け出したい方
レムリアンヒーリングをオススメします