おはようございます。
疲れたママの心が元気になるセラピスト
ひぐちともこです。
今日は、晴れやかな空ですね。
サンキャッチャーにあたる朝日が
キラキラの虹を作ってくれてます。
二日間、メッセージお届け出来ずごめんなさい。
ＦＢの方では、毎日更新していますので、
良かったら覗いてみてくださいね。
今日のピンクイルカくんからのメッセージです。
【空を見上げてみよう】
気持ちが落ちてる時、心が疲れた時
空を眺めてみて。
朝日なら、
赤やオレンジの空
キラキラのまぶしい朝日
昼間なら
真っ青やうすい水色
色んな表情を見せる雲達
元気な太陽
夕方なら
オレンジや群青色、
もうすぐ夜になるという時間は
とっても幻想的。
どんな時間でも、いつでも空はあります。
私自身も、若い頃 軽い鬱になった時
公園で空を眺めていたら、頑張ってみようって
やる気スイッチが入りました。
社会復帰する、おおきなキッカケになりました。
自分の中では大きな心配事、悩みなのかも
でも、なんとかなる！大丈夫！と自然は
いつも元気をくれます。
良い週末をお過ごしくださいね☆