ファーストトレードのブログに
お立ち寄り頂き、ありがとうございます。
突然ですが、皆様は「寒暖差疲労」についてご存知でしょうか？
この「寒暖差疲労」とは、気温差が大きいと自律神経が乱れ、起こる症状です。
自律神経には体温を調節する働きがあり、体温の上げ下げが頻繁になると、
エネルギーをたくさん使うため、身体に疲労が溜まりやすくなります。
冬は屋外や朝晩は凍えるほど寒いですが、室内は暖房が効いているので
暑くて汗をかいてしまい、体温調節が難しいため、
この「寒暖差疲労」に悩む人も多いのではないでしょうか。
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今回はそんな「疲労」や「自律神経」にアプローチした商品をご紹介いたします。
■L-オルニチン500mg60錠(Swanson)
オルニチンには疲労の原因物質であるアンモニアを肝臓で分解し、疲労回復効果があります。
■L-アルギニン&L-シトルリン180錠(バイタルミー)
日常生活の疲労解消に最適なサプリメントです。
アルギニンはアンモニアの増加を抑え、疲労回復へ導きます。
シトルリンはアンモニアを肝臓内で分解、体内へ排出させる働きがあります。
こちらも疲労回復に効果的です。
■L-トリプトファン500mg60錠(Swanson)
トリプトファンには、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンを増やすことができる、
重要な必須アミノ酸です。
セロトニンを増やすことで、自律神経の乱れを整えてくれます。
■L-テアニン400mg120錠(バイタルミー)
テアニンを摂取することで、落ち着いているときやリラックス時に現れる
α波を増やすことが出来ます。
脳がリラックスすると交感神経が抑えられるため、自律神経が整います。
■(Swanson)スーパーストレス・B-コンプレックス＋ビタミンＣ240錠
ストレスを感じるときに必要な栄養素の補給に最適なサプリメントです。
抗酸化作用の高いビタミンCも配合されております。
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これ以外にも多くの商品を取り揃えております。
商品のお問合せなどは、お気軽にご連絡下さい。