体調をよく崩します
去年の年末にインフルエンザにかかって治ったと思ったら先週微熱がでて、それも治った矢先、昨日も38.5度の高熱がでてしまいました
正月に初詣行かんかったから神様が怒っとるんかな
今日病院にいって普通の風邪だということが分かって薬飲んで2.3日寝てれば治るということでしたが、生活習慣を一回見直さないといかんかな
夜勤続きで食事も一日一食でコンビニの弁当とかジャンクフードばかりやしそりゃ病気にもなるよね
とは言っても一日三食ちゃんとした食事とるのって難しいんよね
栄養士の友達とか欲しいなぁ…