今日のバド飯

コメントをいただいて、褒めていただき、調子に乗っている ひらべったいの です。

アラフォーになって褒めていただく事なんで皆無ですが・・

YouTubeってすげーっ。

アキレス腱炎・・まぁレベル1まで回復❗️

と、言うことで❗️

おにぎりだけじゃなくて、タンパク質も補ってバドミントン練習へ行ってきます。