バド飯。写りわるー。減塩シジミのお味噌、おにぎりカルシウムウエハース職場で頂いたみかん。で、菓子パンとアーモンドチョコを買ってまった。チョコは全て食べる訳じゃないからヨシとします(笑)さぁ、ストレス発散に?動くぞー