体重 56.9kg
(初回-11.6 前回-0.7)
体脂肪率 18.7%
(初回-7.3 前回-2.9)
体年齢 35才
(初回-13 前回-2)
BMI 21.3
(初回-4.3 前回-0.2)
基礎代謝 1400kcal
(初回-156 前回±0)
内臓脂肪レベル 6
(初回-6 前回-1)
※初回は2月11日
※前回は6月30日
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
57kg切り
いつも通り会社で計測なんだけどパンツ一枚で朝飯前計測だけどね
まぁ 嘘ついてるワケじゃないからねー
なんだかんだ適当云々言いながら それなりに結果出してんじゃんねぇ
とりあえず今月は強化月間って宣言しちゃってるから調子に乗らず頑張ろうと思っています
って言いながら今夜はプチ出張だからガンガン飲み食いするだろうけどね
けど俺は取り返すよ
適当にだけどねー
(初回-11.6 前回-0.7)
体脂肪率 18.7%
(初回-7.3 前回-2.9)
体年齢 35才
(初回-13 前回-2)
BMI 21.3
(初回-4.3 前回-0.2)
基礎代謝 1400kcal
(初回-156 前回±0)
内臓脂肪レベル 6
(初回-6 前回-1)
※初回は2月11日
※前回は6月30日
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
57kg切り
いつも通り会社で計測なんだけどパンツ一枚で朝飯前計測だけどね
まぁ 嘘ついてるワケじゃないからねー
なんだかんだ適当云々言いながら それなりに結果出してんじゃんねぇ
とりあえず今月は強化月間って宣言しちゃってるから調子に乗らず頑張ろうと思っています
って言いながら今夜はプチ出張だからガンガン飲み食いするだろうけどね
けど俺は取り返すよ
適当にだけどねー