ツッチー☆適当ダイエット日記-2010031112020000.jpg
弁当(嫁作り)
鳥唐揚げ 銀だらソテー たくあん

銀だら美味かったニコニコ

膝の痛みが全然治らないしょぼん
両足とも痛いからヤッパ原因はマシンだろうなぁ…