4/2 トレーニング！

書いてたら全部消えた！


超省略しますｗ

ジム！
大好きなRideをながしてくれて超はかどり！





ごはんはこんな感じです！
ローストぽーく初挑戦！
焼いてお湯の中につけておくだけずぼらレシピ！
おから衣のノンフライヤーでヒレカツ！