今日は漢方外来へ行って来ました。漢方外来に行くのは半年ぶり？ 先生からは自分で調節して飲めばいいからね！って3ヶ月分処方してもらっています。調子が悪い時は1日4包まで飲んでもいいからね！って言われています。
今回は3月中旬頃からめちゃくちゃ調子が悪くて毎日4包飲んでいました。
原因は仕事のストレスです。職場スタッフが次々に異動になり、その状況に気持ちがついていけませんでした。
でも誰にも言えずどんどんどんどん不安になって行きました。そして今では仕事に向かう為車に乗ると動悸がします。
先生からは病名を付けるなら『適応障害だね！』と言われました。
今までは漢方だけで体質改善しようと頑張っていたのですが、今回はあまりに辛いので向精神薬が追加になりました。1日3回14日分出ましたが、頓服として飲めばいいからね！と言われています。これも辛ければ1日5錠まで飲んでいいそうです。きっとこの薬は１日１錠で済みそうです。持ってるだけでお守りになると思います。
初めて漢方外来へ行った時もめちゃくちゃ辛くて向精神薬と漢方の併用を勧められたけど、その時は向精神薬に抵抗があり漢方だけでいいです！て言えたのに、今回は本当に本当に辛いので飲むことにしました。
昨日と今日お休みだったから明日の朝は絶対憂鬱になると思います。明日の朝から向精神薬飲んでみます。
楽になるといいな～