パパ曰く、私は極度のいい格好したがり
らしいです。だから疲れるんだろうな～って。 そんな事どうでもいいだろって事でも妥協出来ないから辛いんだろうって。そのうち鬱になるかもしれない！って言ったら、自己防衛が働いて鬱にもなれないと思うよ
って言われました。何を言ったところで納得出来ないんだからアドバイスのしようがない
自分がわかっていないんだからどうしてあげる事も出来ない
って言われました。分析して欲しい訳じゃない。 ただ大丈夫
って言って欲しいだけなのに…って伝えたら、何について大丈夫なの？ それもわかってないだろ？って言われました
そういう事じゃなく、ただ大丈夫
って背中を押して欲しいだけなのに…自分では自分を認めてあげられないから、大丈夫って認めて欲しいだけなのに…
分析をして欲しい訳じゃないのに
大丈夫ってギュッと抱きしめて欲しいだけなのに…
長男を妊娠中に自律神経のバランスが崩れて不整脈と動悸で苦しみました。その時から自律神経の働きが悪いままなんだと思います。 今も強いストレスを感じると動悸がします。漢方を飲んで自己暗示をし落ち着かせます。辛い時は1日4包まで飲んでもいいと漢方外来の先生に言われています。最近は毎日4包飲んでいます。 もっと飲みたいけど我慢する毎日です。そろそろ精神安定剤が必要なのかも