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  今日は4ヶ月振りの診察日
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  久し振りに行ったココリエさんでカヌレを購入
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  オートミールを使って野菜を入れてパウンド型で焼きました
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  頑張ってますウォーキング！
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  京都大丸店、sil sil Live　painting
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  母の日に貰ったお花のバラをドライフラワーに
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  今日のコメダ珈琲店はシニア割引の日
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  美味しいクルミのタルトと大仏プリン頂きました！
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  昨日のランチは久し振りのお店、花一番さんへ行って来ました！
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  豆乳を作った後のオカラとバナナを使ったスコップケーキを作ってみました！
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  15cmのケーキ型で枝豆とチリメンジャコチーズを入れてパンを焼きました
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  蘇らせてます豆苗再生栽培
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  昨日の雲　鱗雲？ひつじ雲？
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  腸活レシピでスコーン焼きました
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  昨日作ったジェノベーゼソースを使って
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  コリアンダイニング李朝園で冷麺とチヂミ食べました！
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  もう、そろそろレッドキウイも終わりやなぁ
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  昨日のカフェぽたりぃの後にお庭、エクステリア専門店へ
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  今日は久し振りに姉とランチ、カフェぽたりぃ
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  母の日のに貰ったお花、蕾がさいた！

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