暑さに勝てない…もう暑くてしにそうです
なんか食べるより飲み物のんでたいですよね
今日の食事です
朝: 明太フランス一個、ミニパン二つ
昼:ぶっかけそうめん
夜:ボイルキャベツ・天ぷら(いか二個、なす一枚、玉葱二枚、えび二個、えのき)
つゆと大根おろしでアッサリいただきました
天ぷらはいんげん豆とさかながあったけど油っぽくてギブで
残しました
残しました昔なら全然余裕だったのに
暑いからってのもありますよね
朝7時半すぎぐらいからウォーキングして半身浴もしました
休みのときしかゆっくりできないかんね
今日は一日ジャニヲタ的作業をずっとしてました
いいのができた
そして今は逃走中見てます
ひやひやする
きみちやんだったらすぐ自主します
だってこわいから
では昨日はさぼっちゃったので今日はちゃんとマッサージします
頑張るぞ
ドロン






