今日のぶんです
朝:バナナ
昼:おにぎり２個、さわらのみそ漬け、野菜炒め(カレー粉)ウインナー２本、メンチカツ小２個
夜:ボイルキャベツ、いかしょうが焼き、野菜炒め
アイス食べちゃった
もっと意識してがんばらなきゃだあ(´;ω;｀)
結局２６時間ＴＶのイベントは会社の後輩ちゃんと行くことになりそうです
それでは今日昼に買った
ころを読みます
頑張ってダイエットだ
目指せいい女
がんばりませ
ドロン
昨日は夜が外食だったので写メを忘れ、昼も買い弁だって写メを忘れ…だめだめです
で、時間がなく更新できなかったのでとりあえず昨日のぶんを今
朝:バナナ
昼:サッポロ一番塩ラーメン、サラダ
夜:鳥貴で焼鳥やらカマンベールコロッケやら…キャベツ３回おかわりしましたが
鳥貴いったらおいしいし安いしでついつい食べ過ぎちゃうから怖い怖い
とりあえず食べ過ぎたとゆう事で反省して今日からまた頑張るとします
お昼のお弁当写メわすれてしまいました
なので朝と夜だけ
朝: バナナ一本
夜:ボイルキャベツ、小松菜のバター炒め、白身魚のフライ
だいすきな横山くんが出るDEROのために早食いしちゃった
早食いあかんのにーってちょっと反省
明日の夜ご飯はあーきゆんとトリキなのでお昼はめっちゃ軽いもん食べます
春雨スープとサラダでいっかな
とりあえず食べ過ぎ禁物
がんばろーう
ドロン