5月14日（火）
今週から夜勤復帰。
とは言っても朝3時終業だから、晩飯と朝飯を兼ねて帰宅の途中に吉野家へ。
並を食べようと思ったら、
メニューにバターチキンカレー。
目もくれず注文。
朝ご飯にはみそ汁にお新香だよね〜
朝の元気をチャージして帰宅後長男の送り時間まで就寝
長男を園へ送ったら再び就寝、
の前に、
いい天気だから少しだけサイクリング。
眠いからなるべく近場で済ませようと、
なじみの小幡緑地。
小幡の20%超えの激坂で気合い入れて緑地周回へ。
今日は全然人手も少なく走りやすい。
気持ちいい日差しに心地よい風。
木の匂いに小鳥の囀り。
ちょっとした森林浴だな。
くるくる周回し、ドリンク休憩。
相棒は久しぶりのOltreXR3
休憩したら少しだけ周回再開。
ラストは流して終了。
いい汗かけた
帰路でサイコン画面変えて走ってて今更気付いたんです。
パワーって、左右のパワー合計なんですね
今まで全然知らんかった
トップの人達は左右のパワーバランスもほぼ同じになるんだろうか？
バランスを意識しても僕レベルでは同じにならないな。
帰宅後仮眠したら、
子供達を迎えに行く前に早めの夕食。
ドリア食べたくて近くのサイゼリア。
消費したカロリー以上の過剰摂取でデブ化へ。
こんな調子では富士ヒル撃沈は確実ですわw